Voorschoten - Rijnland is een roeivereniging bij Voorschoten waar leden alle vormen van de roeisport kunnen beoefenen. Je kunt al op twaalfjarige leeftijd met roeien beginnen, maar ook op je vijftigste of nog later. (ingezonden)

Je traint fanatiek voor wedstrijden of je maakt een ontspannen roeitochtje door ons water- en vogelrijke gebied.Je kunt het hele jaar roeien behalve als het mist, vriest of stormt. Je doet het in je eentje (skiff), maar meestal met anderen.

Recreatiesport
Roeien is een veelzijdige sport die nauwelijks blessures oplevert. Het vraagt zowel fysieke kracht als goede techniek. Het is een recreatiesport die roeiers in de leeftijd van tien tot negentig jaar in topconditie houdt en veel plezier bezorgt. Je kunt bij Roeivereniging Rijnland roeien in je eentje, maar ook in een acht en alles wat daar tussenin zit. Daarnaast wordt er binnen de vereniging veel werk verricht om naast het roeien diverse andere activiteiten te organiseren. Rijnland is er uitdrukkelijk ook voor mensen met een lichamelijke beperking. Hiervoor beschikt Rijnland over de nodige voorzieningen.

Beginners
Voor beginnende roeiers organiseert Rijnland een introductiecursus. Bij minimaal vier deelnemers kan er een nieuwe cursus van start gaan. Je beslist pas ná de cursus of je lid wilt worden. Gedurende de zomertijd vindt de instructie ’s avonds plaats. In de wintertijd in de weekends en/of op een doordeweekse dag. Voor een eerste kennismaking kun je ook iedere zondagochtend om 9 uur naar de Rijnland komen voor een eerste kennismaking met het roeien. Je mag dan maximaal 3x meeroeien met ervaren roeiers die je graag helpen met je eerste roeiervaring. Je krijgt dan ook instructie. Ook zij die zich willen aanmelden voor de introductiecursus zijn van harte welkom.

De introductiecursus bestaat uit 8 lessen en is gericht op het aanleren van de roeibeweging en het vertrouwd raken met vaarregels en roeicommando’s. De roeiles duurt ca. 1,5 uur. Je roeit in C-materiaal. Dat zijn brede, relatief stabiele roeiboten. Instructeurs sturen de boot of fietsen mee vanaf de kant. De kosten van deze cursus bedragen 100 Euro. Wie echter na de cursus (binnen 3 maanden) besluit lid te worden hoeft geen entreegeld meer te betalen (50 euro).

Vervolgcursus
Als je ná de introductiecursus lid bent geworden krijg je een vervolgcursus zodat je de vereiste basisexamens (roeien en sturen) binnen een seizoen kan halen. Alle nieuwe leden moeten ook het theorie examen halen. Dit examen is gericht op kennis van de vaarregels, veiligheid, roeicommando’s, het materieel en onze eigen regels.Na het basis-examen breiden de meeste roeiers hun roei- en stuurvaardigheden nog verder uit en kunnen daarvoor aanvullende instructie krijgen.

Voor gevorderde roeiers organiseert Rijnland een breed scala aan mogelijkheden om de kennis en vaardigheden van de leden verder aan te vullen: skiff instructie, toer instructie, boordroei instructie, instructie voor instructeurs enz. De skiff instructie wordt gegeven van april tot eind september. Rijnland beschikt ook over een video camera. Hiermee kunnen opnamen gemaakt worden van de roeiers.

Kijk voor meer informatie op: www.rvrijnland.nl