Voorschoten - Afgelopen donderdag 30 maart deden 18 enthousiaste senioren mee aan de eerste seniorenactiviteit bij MHC Forescate op Sportpark Adegeest. MHC Forescate organiseert samen met ProReha in het kader van het project Buurthuis van de Toekomst een maandelijkse gratis actief bewegingsuurtje in de buitenlucht.

Na de gastvrije ontvangst met een kopje koffie begonnen de deelnemers onder begeleiding van Evelien van ProReha aan het bewegingsuurtje met een warming-up. Dit werd gevolgd door speciale loopoefeningen, speciale spieroefeningen en een leuk spelletje knotshockey. Na afloop werd onder het genot van een kopje koffie of thee nagepraat. De deelnemers zijn bij de volgende activiteit op donderdag 20 april weer van de partij.
 
Kom ook langs en doe mee!
Lijkt het u leuk om samen met anderen gezellig een beetje buiten te bewegen? Kom langs om 10.00 uur op donderdag 20 april om gezellig mee te doen. Na een kopje koffie start om 10.30 uur een actief bewegingsuurtje. Om half twaalf kan er nog wat na gepraat worden met een kopje koffie of thee. Wij verzamelen in het clubhuis van de hockeyclub, gelegen in het sportpark Adegeest, Weddeloop 1 te Voorschoten.
 
Kunt u er niet bij zijn op 20 april? De overige data dit jaar zijn:
18 mei, 29 juni, 31 augustus, 28 september, 26 oktober, 30 november
 
*Aan deelname en koffie zijn geen kosten verbonden, deelname aan de activiteit is op eigen risico