De actuele coronacijfers in Voorschoten vindt u hier......

sportspor

Waardering van dit artikel: 100% - 1 stemmen
100%

Wekelijks kunnen senioren, onder de bezielende begeleiding van fysiotherapeut en docent beweegactiviteiten Sabine van der Weele, buiten bewegen op en rondom de sportvelden van hockeyclub MHC Forescate.

Er worden loopoefeningen gedaan en oefeningen voor bijvoorbeeld knieën, heupen, rug, schouders en nek. Sommige oefeningen worden in spelvorm aangeboden. Na de sportieve activiteit van een klein uurtje genieten we gezamenlijk gezellig na met koffie en thee in het clubhuis. Dus gezond en gezelligheid gecombineerd.

Voor de Seniorfit seizoen 2019 gaan we vanaf April met twee groepen aan de slag door het steeds grotere animo in 2018. Naast gezond bezig zijn is het ook gewoon leuk voor de sociale contacten en de dynamiek te proeven van de vereniging. Wekelijks worden de lessen gegeven op maandag middag en op woensdag ochtend. Tijdens de feestdagen en in de zomervakantie gaan de beweeglessen niet door. Kijk voor de zekerheid altijd op de agenda van het Buurthuis.

We rekenen op een eigen bijdrage van € 3,- per les (incl. Koffie of thee) die ter plaatse is te voldoen middels PIN-betaling. Deelname is op eigen risico, waarbij er wel rekening wordt gehouden met uw gezondheid en eventuele beperkingen. Sportieve gemakkelijke kleding en schoeisel met voldoende grip zijn verplicht.

Komt u ook bewegen bij het Buurt van de Toekomst?

Vragen over Seniorenfit: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Locatie Seniorenfit: Weddeloop 1 2253 ST Voorschoten (MHC Forescate)
Aanvangstijden: maandag 13.00-14.00u en woensdag 10.30 – 11.30 u (deze groep is al vol)

Leest u nog even verder;

2020, door de ogen van de Voorschotenaar

De meesten willen dit jaar het liefst zo snel mogelijk vergeten. Toch is Voorschoten Online op zoek naar verhalen, gedichten, illustraties en foto’s van Voorschotenaren over hoe zij dit bijzondere jaar 2020 beleefd hebben. Iedereen heeft dit jaar het op zijn of haar manier beleefd, goed, minder goed tot heel slecht.

Voorschoten Online wil deze bundelen en gratis uitbrengen. Wij het belangrijk om dit vast te leggen omdat het nu eenmaal in de toekomst geschiedenis zal zijn.

Wij roepen iedereen op die hier een bijdrage aan wil doen zijn of haar bijdragen te sturen naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.. Dit mag iedereen zijn. De ondernemers en verenigingen die het zwaar hebben, de zorgmedewerker, jij die niet meer bij jouw familie op bezoek kon, niet naar buiten kon en zo zijn er nog veel meer ervaringen en herinneringen te bedenken, iedereen heeft dit jaar het op zijn of haar manier beleefd. En al die verhalen zijn welkom!

Stuur je bijdrage naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Iedereen die een bijdrage levert, zal uiteraard ook benoemd worden. Wil je dit niet, geef dit dan bij je inzending aan. Inzenden kan tot en met 31 december 2020. Boekje zal media januari 2021 dan worden uitgebracht.

Sponsors/Donateurs gezocht

Omdat we dit boekje voor iedereen beschikbaar willen maken willen we dit het liefst gratis uitbrengen. Daarom zijn we gelijk op zoek naar sponsoren en donateurs om dit ook financieel mogelijk te maken.

Steun jij dit initiatief?

Maak dan een bijdrage over naar ons rekeningnummer NL50ABNA0538931272 t.n.v. VOLmedia o.v.v. donatie boekje Voorschoten 2020. Ben je een bedrijf en je ontvangt hier graag een factuur voor, mail dan even naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. o.v.v. het gedoneerde bedrag. Dan gaan wij hier zorg voor dragen. Bedrijven die voor minimaal € 100,00 sponsoren worden in het boekje benoemd.

Betaal je liever via een tikkie? Dat is ook mogelijk, klik hier……

Voorschoten Online wordt beheerd door vrijwilligers, dag in en dag uit.

Dit allemaal met passie om jullie te informeren en de passie met alles wat met Voorschoten te maken heeft.

Steun jij ons tijdens corona? Lees verder....