Wekelijks kunnen senioren, onder de bezielende begeleiding van fysiotherapeut en docent beweegactiviteiten Sabine van der Weele, buiten bewegen op en rondom de sportvelden van hockeyclub MHC Forescate.

Lees verder na de advertentie:

- - - - - - - - - - - -

Voorschotense kerstkaarten nu verkrijgbaar, klik hier.....

- - - - - - - - - - - -

Er worden loopoefeningen gedaan en oefeningen voor bijvoorbeeld knieën, heupen, rug, schouders en nek. Sommige oefeningen worden in spelvorm aangeboden. Na de sportieve activiteit van een klein uurtje genieten we gezamenlijk gezellig na met koffie en thee in het clubhuis. Dus gezond en gezelligheid gecombineerd.

Voor de Seniorfit seizoen 2019 gaan we vanaf April met twee groepen aan de slag door het steeds grotere animo in 2018. Naast gezond bezig zijn is het ook gewoon leuk voor de sociale contacten en de dynamiek te proeven van de vereniging. Wekelijks worden de lessen gegeven op maandag middag en op woensdag ochtend. Tijdens de feestdagen en in de zomervakantie gaan de beweeglessen niet door. Kijk voor de zekerheid altijd op de agenda van het Buurthuis.

We rekenen op een eigen bijdrage van € 3,- per les (incl. Koffie of thee) die ter plaatse is te voldoen middels PIN-betaling. Deelname is op eigen risico, waarbij er wel rekening wordt gehouden met uw gezondheid en eventuele beperkingen. Sportieve gemakkelijke kleding en schoeisel met voldoende grip zijn verplicht.

Komt u ook bewegen bij het Buurt van de Toekomst?

Vragen over Seniorenfit: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Locatie Seniorenfit: Weddeloop 1 2253 ST Voorschoten (MHC Forescate)
Aanvangstijden: maandag 13.00-14.00u en woensdag 10.30 – 11.30 u (deze groep is al vol)


Download de gratis VoorschotenOnline APP

De VoorschotenOnline APP biedt veel handige informatie over Voorschoten. Zo vindt je er onder andere;

  • Het laatste nieuws uit Voorschoten
  • Weerbericht
  • Adressenboek met bedrijven
  • Uitagenda
  • Handige raadpleegfuncties
  • Acties en Aanbiedingen
  • En veel meer.....

De APP is een goede aanvulling op de websites Voorschoten Online en Voorschoten in Bedrijf. Samen met de websites en de APP bent u snel geïnformeerd over alles in en rondom Voorschoten.

Ben je ondernemer en je wil op de websites en in de APP opgenomen worden? Klik dan hier...

Download nu de APP en je bent vanaf nu volledig op de hoogte!

TE VINDEN BIJ BEDRIJVEN

Inschrijven Black Friday

 
 

VOORSCHOTEN ONLINE WORDT MEDE MOGELIJK GEMAAKT DOOR:

Jouw bedrijf ook hier in beeld?